Eden Athletics
Ich bin Dave Eden, ehemaliger Profifußballspieler und Medical Fitnesscoach
That’s in it for you
- Mehr Struktur und Energie für deinen Alltag
- Eine ausgewogene Ernährungsweise
- Gesteigerte körperliche und mentale Fitness
- Schnellere Regeneration
- Besseres Wohlbefinden
- Eine verbesserte Körperhaltung
- Ein starkes Immunsystem
- Eine positive Ausstrahlung und
ein größeres Selbstbewusstsein!
Online Coaching
Ob mehr Gesundheit, mehr Fitness, Leistungssteigerung, Abnehmen oder Präventivsport:
Deine individuellen Ziele haben für mich höchste Priorität.
Als dein Online Coach gehe ich den Weg zu deinem maximalen Wohlbefinden mit dir. Schritt für Schritt zur besten Version deiner selbst!
Always Connected
Unabhängig von Ort und Zeit:
Meine Online Solution
ist rund um die Uhr für dich da.
Deine Trainings- und Ernährungspläne sind via App jederzeit für dich abrufbar.
All
Things
Are
Possible.
Dream it.
Wish for them.
Get there!
Customized Plans
Du isst Fleisch, ernährst dich vegan oder vegetarisch?
Ich fertige maßgeschneiderte
Ernährungspläne für dich an.
Selbst Unverträglichkeiten werden darin berücksichtigt.
Tailored to you
Ganz gleich, welchen Beruf du ausübst, ob du gerade erst mit Fitness beginnst, Amateur- oder schon Profisportler:in bist, du im Gym, zu Hause oder im Freien trainierst:
Für dich fertige ich einen Trainingsplan an, der perfekt zu dir und in deinen Alltag passt!
Für dich fertige ich einen Trainingsplan an, der perfekt zu dir und in deinen Alltag passt!
Ich werde dich inspirieren,
dein volles Potenzial zu entfalten!
Werde die beste Version deiner selbst!
Ich unterstütze dich dabei.
Über mich
Meine Sportlerkarriere begann mit 10 Jahren: Ich machte Leichtathletik, spielte Fußball und Badminton. Später kam die Leidenschaft für den Kraftsport. Meine größte Liebe aber blieb der Fußball:
Schon als 14-Jähriger gehörte ich zu den 25 besten Spielern meines Jahrgangs – zunächst in Hamburg, zwei Jahre später in ganz Deutschland. Ich startete unter anderem beim FC St. Pauli durch. Dort schaffte ich 2009 den Durchbruch und spielte bei den Profis! 2010 stieg ich mit der Mannschaft in die 1. Bundesliga auf.
Der Profifußball und Hochleistungssport haben mich an viele Orte geführt: nach Dänemark zu den Vereinen Esbjerg fb und Hobro IK und nach Österreich zum FC Wacker Innsbruck. Der Sport hat mich auf allen Ebenen Disziplin und Durchhaltevermögen gelehrt. Er hat mich aber auch gelehrt, meinen Körper zu verstehen und ihn zu respektieren:
Als ich Ende 2014 bei einem Pflichtspiel gefoult wurde, zertrümmerte ich mir meine linke Kniescheiben mitsamt Knorpel. Ich musste neun Monate aussetzen. Für mich als Profisportler, der täglich trainiert, war das bitter. Es hat mich mentale Kraft, Schmerzen und unzählige Stunden Training und Reha gekostet, um den Sprung zurück in den Profifußball zu schaffen.
Was in dieser schweren Zeit immer größer wurde, war die Faszination und Wertschätzung für das Wunderwerk Körper. Genau wie der Wunsch, Personal Trainer zu werden. Seither möchte ich so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, ihre bestmögliche Form und das höchste Wohlbefinden für sich zu erreichen.
Qualifications
Lizensierter Medical Fitness Coach
– Fitness-Trainer A- und B-Lizenz
– Personal Trainer Lizenz
Vita
Chef Trainer – Hamburger Ding (2019 – heute)
Resident Trainer – Urban Heroes Hamburg (2019 – heute)
Athletik Trainer – MTV Treubund Lüneburg (2018 – 2019)
Athletik Trainer – Evillion Institut Lüneburg (2017 – 2019)
Fußballprofi – Deutschland, Dänemark, Österreich (2008 – 2017)
FC St. Pauli Fußballschule (2005 – 2008)
Resident Trainer – Urban Heroes Hamburg (2019 – heute)
Athletik Trainer – MTV Treubund Lüneburg (2018 – 2019)
Athletik Trainer – Evillion Institut Lüneburg (2017 – 2019)
Fußballprofi – Deutschland, Dänemark, Österreich (2008 – 2017)
FC St. Pauli Fußballschule (2005 – 2008)